خدا را در اعلى عليين جلال و بر روى زمين صلح و سلامتى، و در ميان مردم رضامندى باد! ای خداوند، لب و دهان مرا بگشا تا ستایش تو را اعلام نمايد. 

 

مزمور٦٣؛ 

ای خدا، تو خدای من هستی. در سحر تو را خواهم طلبید. جان من تشنه تو است و جسدم مشتاق تو در زمین خشک تشنه بی آب. چنانکه در قدس بر تو نظر کردم تا قوت و جلال تو را مشاهده کنم. چونکه رحمت تو از حیات نیکوتر است. پس لبهای من ترا تسبیح خواهد خواند. از اینرو تا زنده هستم تو را متبارک خواهم خواند. و دستهای خود را به نام تو خواهم برافراشت. جان من سیر خواهد شد چنانکه از مغز و پیه. و زبان من به لبهای شادمانی تو را حمد خواهد گفت، چون تو را بر بستر خود یاد می آورم و در پاسهای شب در تو تفکر می کنم. زیرا تو مددکار من بوده ای و زیر سایه بالهای تو شادی خواهم کرد. جان من به تو چسبیده است و دست راست تو مرا تایید کرده است. و اما آنانی که قصد جان من دارند هلاک خواهند شد و در اسفل زمین فرو خواهند رفت. ایشان به دم شمشیر سپرده می شوند و نصیب شغالها خواهند شد. اما پادشاه در خدا شادی خواهد کرد و هرکه بدو قسم خورد فخر خواهد نمود. زیرا دهان دروغگویان بسته خواهد گردید.

بعد از مزمور :

جلال بر پدر و پسر و روح القدس، اکنون و تا ابد و تا جمیع اعصار، آمین. 

هللویاه، هللویاه، هللویاه! جلال بر تو، ای خدا! (۳مرتبه)

 

چهارشنبه، صلیب مقدس و حیات‌بخش

 

تروپاريون ؛

ای خداوند، قوم خود را نجات ده و میراث خود را مبارک ساز. عطا كن که مسیحیان راستین بر دشمنان خود پیروز گردند. و به‌خاطر صلیب خویش، مسکن خود را حفظ فرما.

 

كونتاكيون ؛

همانطور که داوطلبانه به جای ما مصلوب گشتی، رحمت عطا فرما به کسانی که به نام تو خوانده شده‌اند. تمام مسیحیان ارتدوكس را به نام خویش شادمان گردان، با اِعطای نشانِ شکست‌ناپذیر، آن اسلحۀ صلح خویش، ایشان را بر دشمنانشان پیروز گردان.

  

 

انديشه هاى قديس تئوفان راهب

این چیزی است که خداوند می گوید: "من خداوند ، خدای شما هستم ، ... که به تو چیزهای مفیدی می آموزم ، و تو را به راهى كه بايد بروى هدايت مى نمايم. آه ، كاش احکام مرا رعايت می کردی! آنگاه سلامتى تو مانند نهر و پارسايى تو مانند امواج دریا مى بود. و نسل تو مانند ريگ بى شمار مى بودند، و فرزندانت همچون دانه های آن مى بودند. نامشان هرگز منقطع نمى شد و از حضور من نابود نمى گشت "(اشعيا ٤٨: ١٧- ١٩).  تحت چه شرایطی؟ "از بابل بیرون بیایید" (اشعيا ٤٨: ٢٠).

بابل تصویری از گناهکاری همه جانبه است. گناه را فراموش کن ، با تمام وجود به سوی خداوند برگرد ، و او گناهان تو را به یاد نخواهد آورد ، و تمام گناهان تو را به فراموشی خواهد سپرد. دوباره رحمت او در شما عمل خواهد کرد - و سپس فقط مسیری را که او به شما می آموزد طی خواهید کرد ، و آرامش درونى شما مانند رودخانه ای خواهد بود، افكار قلب شما مانند شن و ماسه، و ثمرات اعمال نيك شما مانند خاک زمین خواهد بود.